10月22日、からだではなそうの4回目を実施しました!
はじめに行ったワークは「なめくじ鬼ごっこ」です。
床にうつ伏せになって、手足を使わずになめくじをイメージして動きながら、
鬼ごっこをします。
全員が同じなめくじを表現していても色んな動き方があり、
スピードも人によって様々でした。
次は、みんなで手を叩いたり、膝を叩いたりしてリズムを取ります。
周りの人の動きをそのままマネして、
一斉に身体を使って音を出すことで、大きなひとまとまりのリズムが
生まれ、一体感のある空間になりました。
また今回は、秋らしく「山登りをする」ワークを行いました。
2グループに分かれて、山を登って景色を眺めるグループ、
もうひとつのグループは山の山頂から見える景色になりきりました。
景色を表現するグループは、身体を使って木々や花、動物になりきりました。
山登りのグループは景色を表現するグループが何を表しているのか当てました。
同じグループのメンバーと自然に会話が生まれていて
和気あいあいとした雰囲気で活動していました。
4回目になり、空間や他の人にも慣れてきて、ワーク中や合間に話が弾んでいます。
今年度残り2回のからだではなそうも楽しみです!