第5回目からだではなそうを実施しました！

12月23日に5回目の活動を実施しました。
まずは、2人組になり、背中を合わせて、
少しずつ体重を預けていき、押し合ってみます。
3人組、4人組とどんどん人数を増やしながら、
最後には全員で“おしくらまんじゅう”をしました。
風や水をからだで表現するワークでは、
腕をゆるやかに大きく動かして水の流れを表現してみたり、
声を出して風の音を出したりしていました。



後半では、大きな布を使い、おかあさんのおなかの中の
赤ちゃんになってみるワークを行いました。
大きな布の上に寝転がった赤ちゃん役の人を、
他の皆で布を10センチほど持ち上げ、ゆっくりと揺らします。
急に落ちてしまわないか心配で、下を支えてくれる人もいました。
赤ちゃん役の人は、身体を小さくし、包まれながら、
不思議な浮遊感を感じることができました。
赤ちゃんを、大切に丁寧に扱おうという気持ちや、
皆で力を合わせて「せーの」と持ち上げてみることで、
素敵な一体感が生まれていました。

ダンススタディーズ2＃2、募集締切ました！

12/24まで延長して受付けていました、
ダンススタディーズ2の参加者募集は締め切りました。
14名で、修了パフォーマンスまで取り組みます。

いろんな場面で広報にご協力いただいた皆さまに
お礼を申し上げます。

ダンススタディーズ2 ＃2 3回目

12/18の講座は、“ショーイングを意識してみる”をテーマに取り組みました。
ペアになり、1組ずつ曲に合わせて即興でダンスを披露します。
たくさんの人でダンスを披露するときよりも、
自分が観られていることを感じながら踊るため、
緊張した面持ちで即興の創作ダンスに取り組んでいました。

そのあとに、“踊っている時に何を考えていたか”を整理する時間を取りました。
・緊張したかどうか
・ペアのことを考えたかどうか
・お客さんのことを意識したかどうかetc.
それぞれが考えていたことをシェアしていき、
「やりたかったけどできなかったこと」を意識しながら、
2回目のショーイングに臨みます。



1回目よりも躍動感のある動きができ、反省点を改善できたという参加者もいれば、
2回目の方がダメだった…と、話してくれた参加者もいました。
整理したことで、「もっとこうしたい」ことが明確にできた一方で、
それらがまだできない身体の状態であることに、
悔しそうな表情を見せていました。

ダンススタディーズ2では、参加者を12月23日（土）まで
引き続き募集しています。まだまだ始まったばかりで、
問題なくご参加いただけますので、ぜひお申込ください。
お申込はこちら。

募集はあと1名です！

募集期間を延長しているダンススタディーズ2。
申し込みがあり、募集はあと1名になります。
まだ最終のショーイング（修了パフォーマンス）の創作には入っていないので
今からのご参加でも大丈夫です。
申し込み締め切りは12月24日（日）中です。
先着順にて受け付けます。この機会に、ぜひご参加ください。
プログラムの詳細や申し込みはこちらから

ダンススタディーズ2 ＃2 2回目

講座2回目は“他者のからだと向き合う”ことを意識していきます。
まずは、創造活動室の中を歩き回ります。
歩く中で、ナビゲーターからミッションが出されます。
1つ目は、誰かとすれ違う際の“ハイタッチ”。
“歩く”に加えて、気を配る部分が増えた参加者は、
他者の状況も考えながら、時には相手に合わせて動きました。
次は“密集”。
歩きながら、なんとなく密集し、なんとなく散らばる。
参加者の視野が、自分から他者、他者から全体へと、
徐々に広がっていきます。

ペアのワークでは、
横の動きや縦の動きを取り入れ、素早く動く中で、
攻める人は、守る人を“抜く”ことを意識します。
参加者は、1つ目のワークで意識した部分よりも、
相手の重心や目線等、より細やかな部分に着目して取り組みました。



後半は、自分のからだについて深める時間です。
床に寝そべり、脱力した状態で、身体の各部位を使いながら、
創造活動室を進んでみます。
普段あまり使わない部位も含めて、
同時にいろいろな身体の部位のことを意識し、動かすため、
頭がこんがらがりそうな参加者もいましたが、
小倉さんや後藤さんが一人一人の進捗合わせて、
「いいよ。いいよ。」と声を掛けながら、進めていきました。

最後は、がんばった自分のからだや他者のからだを労わって、終了しました。

ダンススタディーズ2では、参加者を12月23日（土）まで
引き続き募集しています。まだまだ始まったばかりで、
問題なくご参加いただけますので、ぜひお申込ください。
お申込はこちら。

劇団しようよトライアルリーディング「歌舞伎町ノート」公演の挟み込み

劇団しようよトライアルリーディング「歌舞伎町ノート」公演の挟み込みは
12月21日（木）中（開館時間中）までに、
110部を東山センターの事務所まで届けてください。
来館でも郵送でも構いません。
挟み込み作業は、主催者で行ないます。
公演は、12月23日（土）・12月24日（日）
の2回公演です。

開館時間は、平日と土曜は午前10時から午後9時まで
日曜日は10時から18時までです。
12月20日は水曜日のため休館しています。
よろしくお願いします。

劇団しようよ＠Stage Support Plan (2nd.step)

劇団しようよ トライアルリーディング「歌舞伎町ノート」公演のご案内

劇団しようよ大原渉平さんの“3年ぶりの長編新作”です。
ーこの不確かな時代に、「みんな」が「みんな」のフリをしてー
「東京都・新宿歌舞伎町」で繰り広げられる、たった一晩の、
フェイク・フィクション・ファンタジー。
ぜひ、ご来場ください。

【日時】
12月23日（土）12:00〜
　　24日（日）12:00〜
※ 開場は開演30分前。
　上演時間は、第一部・第二部と合わせて上演時間120分を予定。途中休憩あり。
　終演後、アフタートークあり。

【場所】
京都市東山青少年活動センター　創造活動室
（東山区東大路通五条上ル　東山区総合庁舎北館2F）

【入場料】
　前売　2,000円
　当日　2,500円

【チケット予約】
　 ◉カルテットオンラインこちら

【お問合せ】
　劇団HP
　　　mail
　劇団公式X　@gkd_444
　劇団公式Instagram　@gkd_444_2011

ダンススタディーズ2 ＃2始まりました

昨日からダンススタディーズ2＃2の講座がスタートしました。

前半は、小倉さんがナビゲートしていきます。
ストレッチ等をして、身体を動かせる状態にできたら、
「床で転がる」をやってみました。
仰向け→うつ伏せ→仰向けが途切れ途切れなぎこちない動きではなく、
出来るだけ一連の動きになるよう身体の状態を変化させていきます。
滑らかで、かつ、“自分にとって”負担ではない楽なポジションを
見つけるように小倉さんはナビゲートしていきます。
次に、“自分なり”の「〇」「☆」を“自分なり”に表現していきます。
初回で緊張度が高めだった参加者たちも、
誰かに見られているわけでもなく、型があるわけでもなく、
徐々に“自分”の表現でいいということがからだで分かってくると、
動きのレパートリーが増えていきました。



後半は、後藤さんがナビゲート。
まずは、身体の高さの変化を動きに取り入れていきます。
立った状態、中腰、横になる等、身体の高さが異なる動きを、
一連の動きとして、上下に身体を変化させていきます。
その場だけでなく、創造活動室全体を使いながら、
さらに、自由に緩急を付けていくことで、
全員で同じ目的の動きをしているが、
全く異なる動きが、一人一人から生まれていました。
参加者からは「こんなに動いたのは久しぶり」「疲れたけど楽しかった」と、
初回の感想を聞くことができました。



ダンススタディーズ2では、参加者を12月23日（土）まで
引き続き募集しています。
まだまだ始まったばかりで、問題なくご参加いただけますので、ぜひお申込ください。
お申込はこちら。

じぶんみがきダンス 第2クール参加者募集中

京都若者サポートステーションと連携して 行う、
就労支援の一環として開催します。
ダンス創作を体験しながら自己と向き合う力を高め、
自己表現力やコミュニケーション力を培い、
就労準備の前段階として 就労意識を高めるきっかけを
提供するプログラムです。
単発で参加できる１日コースと
じっくり学べる４日コースがあります。
プログラムの最後には ふりかえりの機会を設けて、
経験したことを 共有・実感することができる
ような時間を作っています。
いつもより身体をゆるめてみましょう。



【参加費】 無料

※1日コースをお試しで体験してみて、じぶんに合っていると思えば、
4日コースにもトライしてください。

【日 程】
＜1日コース＞
　令和6年1月11日(木) 14:00〜16:00
＜4日コース＞
　令和6年1月18日(木)・22日(月)・25日(木)・29日(月)
　各回 14:00〜17:00

【場 所】
　京都市東山青少年活動センター
　（東山区東大路五条上ル 東山区総合庁舎北館2F）
【講 師】
　セレノグラフィカ（隅地 茉歩さん・阿比留 修一さん）
【対 象】
　無業状態にある15歳から49歳までの方
　（就職準備、あるいは就職活動中の学生も可）
　ダンス経験は必要ありません。
【定 員】
　12名（最小催行人数6名）

・受付中（こちらのお問い合わせフォームからメール送信できます）

アートスペース作品出展しています！

11/6（水）〜11/8（金）まで、
東山区こころのふれあい作品展・福祉施設合同展に、
アートスペースで今年度制作したメンバーの作品を出展しています。
多くの方に、アートスペースについて作品を観ることから、
知っていただける活動発信の機会として、初めて出展しました。

さまざまな作品や活動展示を通して、制作された方々や活動自体への理解に
繋がればと、企画されています。
期間が短いですが、お近くに来られた方はぜひご来場ください。

日時　令和5年12月6日（水）〜8日（金）
　　　午前9時〜午後5時（8日は午後3時まで）

　　　※12月8日（金曜日）は物品販売も行います。
　　　（物品販売は午前10時〜午後3時）

場所　東山区総合庁舎北館1階　展示ホール

主催は、東山区こころのふれあいネットワーク、東山区福祉施設展実行委員会です。

ダンススタディーズ2参加者募集期間延長します！

12月1日が締切だった、ダンススタディーズ2の参加者募集ですが
まだ定員に達していないので、募集期間を延長します。
若干名にはなりますが、先着順にて受け付けます。
始まるのは、12月11日（月）18時〜なので、
12月9日（土）中まで受付し、10日（日）か11日（月）の18時までに
個別説明会を行います。
現在参加確定している参加者もダンス経験のない方も多く、
集まった人たちで一緒に創作していくことを楽しみにされています。
ぜひこの機会に、ご参加をご検討ください！
プログラムの詳細や申し込みはこちらから