【12月1日の様子】
今日のココロからだンスは、全員一直線に横並びになり、
いっせいに前に向かって歩き出します。
まずは、自分の好きなペースで歩いてみます。
初めは、早足だったり、ゆっくり踏みしめるように歩いたりと
それぞれの速度に集中していました。
それが、時間の経過とともに、隣の人の速度に合わせてみたり、
隣の人だけでなく、もう少し遠い人の動きをまねてみたりと
なんだか、打ち合わせしていたかのような動きに変わってきました。
終わってから感想を聞いてみると、
初めは自分の身体でどこまでできるかに焦点を当てていたが、
その内、人と何かを一緒にしてみたくなってきた。
身体を動かしていたら、他の人はどうしているのか、
他の人がしてる動きを一緒にやってみたくなった。
などの声が聞かれました。
他の人が自分の動きに合わせてきたのがわかった時、
話してないけど会話しているみたいに
相手の気持ちがわかったという声もありました。
休憩時間には、みんなで休憩前にやったワークを
少し変えてやってみたりもしました。
