久々、ココロからだンスの報告です。
今日のココロでは、目だけで人に自分をアピールする
というワークをしました。
具体的には12月8日の回でも紹介した、アイコンタクトを身体で
受け止めるという感じのワークを2人1組でしました。
その後、今度は全員の前に1人が立ち、同じことをします。
1対１の時とは違い、10対１です。
これは舞台上とで観客に見られている中、
自分という存在を目だけでアピールするというものでした。
全員が順番にやってみましたが、とても難しく、
集中力とエネルギーが必要で、全員が終わる頃にはみんなかなり疲れていました。
ワーク後の感想では、今まで舞台上で動くことや顔の表情で、
もしくは声でごまかしていたのが、身体の部分を意識することで明確になった。
どうやって人にアピールするのか考えさせられた。
ということでした。
最後に全員がほふく前進で動きながら、
目が合った相手と自由に動いてみるというワークをしました。
みんなそれまでが動かないワークだったので、
のびやかに動いていたと思います。
