まずは身体を使って全員で自己紹介。
今日の気分を１人１人、身体で表現しました。
ストレッチも皆で行い、ゆったりと身体をほぐす時間になりました。
その後は二人一組になり、ティッシュと段ボールを使って
ティッシュバトミントンをしました。
遊び感覚で身体を動かすワークなので、たくさんの笑い声もあり、
とても楽しんでいる様子でした。
次にティッシュバトミントンの応用として、
風に飛ばされるティッシュを体で表現してみました。
全体を２グループに分けて、１つのグループは段ボールを仰いで風を生み出す役、
もう片方のグループはティッシュになって、
ゆっくりと風に飛ばされる役を演じました。
皆で一つになって風に飛ばされる時間はとても穏やかな雰囲気でした。
最後に夏らしく盆踊りをしました。
部屋を少し暗くして、灯りを中心にみんなで盆踊りをしました。
それぞれが自由に身体を動かして、心地良い素敵な時間になりました。
参加したみんなにとって夏の思い出にひとつになっていたら嬉しいです。
