2023年12月16日

ダンススタディーズ2 #2 2回目

講座2回目は“他者のからだと向き合う”ことを意識していきます。
まずは、創造活動室の中を歩き回ります。
歩く中で、ナビゲーターからミッションが出されます。
1つ目は、誰かとすれ違う際の“ハイタッチ”。
“歩く”に加えて、気を配る部分が増えた参加者は、
他者の状況も考えながら、時には相手に合わせて動きました。
次は“密集”。
歩きながら、なんとなく密集し、なんとなく散らばる。
参加者の視野が、自分から他者、他者から全体へと、
徐々に広がっていきます。

ペアのワークでは、
横の動きや縦の動きを取り入れ、素早く動く中で、
攻める人は、守る人を“抜く”ことを意識します。
参加者は、1つ目のワークで意識した部分よりも、
相手の重心や目線等、より細やかな部分に着目して取り組みました。

231216_1.jpg 231216_2.jpg 231216_3.jpg

後半は、自分のからだについて深める時間です。
床に寝そべり、脱力した状態で、身体の各部位を使いながら、
創造活動室を進んでみます。
普段あまり使わない部位も含めて、
同時にいろいろな身体の部位のことを意識し、動かすため、
頭がこんがらがりそうな参加者もいましたが、
小倉さんや後藤さんが一人一人の進捗合わせて、
「いいよ。いいよ。」と声を掛けながら、進めていきました。

最後は、がんばった自分のからだや他者のからだを労わって、終了しました。

ダンススタディーズ2では、参加者を12月23日(土)まで
引き続き募集しています。まだまだ始まったばかりで、
問題なくご参加いただけますので、ぜひお申込ください。
お申込はこちら
posted by ひがせい at 20:23| Comment(0) | TrackBack(0) | ▼ダンススタディーズ2 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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