2023年09月07日

からだではなそう2回目を実施しました

8月26日に第2回目のからだではなそうを実施しました。
まずはストレッチから。
からだだけでなく、顔のストレッチも行います。
目や口をギューッと真ん中に寄せたり、ワアーと広げたり。
マスクを付けている生活が長かったこともあり、
普段はしない表情をお互いに見せ合い、緊張感がほぐれていきます。

つぎに、2人1組になって、背中合わせで動いてみます。
お互いの姿は見えませんが、背中から次の動きを感じ取り、
「こっち」「あっち」など、会話で動かずとも、息を合わせて、動いていました。
普段とは異なる歩き方が面白いようで、楽しそうな表情が窺えました。

230907_1.jpg 230907_2.jpg 230907_3.jpg

後半は、夏の風物詩である「花火」を表現しました。
室内に投影した花火の映像を見ながら、
ヒューっと上がって、パンッ…!とはじける様子をからだで表現していきます。
花火が打ち上がったと同時に皆で手や足を天井に向けて伸ばし、
花火になりきったつもりで身体を動かしました。

最後のワークでは、前回行った盆踊りの振り付けを復習して、皆で踊りました。
前の人の動きを真似したり、オリジナルの振り付けをしてみるなど、
1人1人が自由に楽しく踊っていました。

posted by ひがせい at 18:53| Comment(0) | TrackBack(0) | ▼からだではなそう(2006〜) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:


この記事へのトラックバック