最初はみんなで輪になって、ゆらゆら身体を揺らしながら、自己紹介。
緊張気味でしたが、「どこから来たの?」
「今日1日で自分を褒めてあげたいと思ったことは?」を順番に話している内に、
共通点が見つかったり、「おお〜」とリアクションがあったりと、
少しずつほぐれていきました。

その後は、ストレッチやペアでのワークを経て、床を転がったり
ステップを踏んだり大きい動きへ。
ダンス未経験のユースワーカーも一緒にやってみましたが、
身体を伸ばすこと、滑らかに動くこと、いろんなポイントがあって奥が深い!
メンバーみんなも、ナビのアドバイスに熱心に耳を傾けていました。
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ダンススタディーズ2では、参加者を12月17日(火)まで
引き続き募集しています。まだまだ始まったばかりで、
問題なくご参加いただけますので、ぜひお申込ください。
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